العاب الكمبيوتر تؤدى لضعف الذاكرة ومشاكل النوم

أظهرت دراسة لعلماء جامعة سبورت الألمانية أن ممارسة الأطفال بسن الدراسة العاب الكمبيوتر المثيرة قبل النوم قد يؤدى لاضطرابات النوم وعدم القدرة على تذكر ما تعلموه في الساعات الأخيرة .

وتضمنت الدراسة ١١ طفل تتراوح أعمارهم من ١٢ إلى ١٤ عام و لا يعانون من مشاكل النوم ولا يستخدمون أي أدوية حيث تم السماح لهم في اختبارين منفصلين بلعب لعبة كمبيوتر مثيرة (سباق سيارات) لمدة ساعة أو مشاهدة فيلم بالتلفزيون قبل النوم بساعتين أو ثلاثة .

وأظهرت النتائج أنه بعد ممارسة العاب الكمبيوتر فان الأطفال احتاجوا لوقت أطول للنوم وقضوا وقت أطول في مرحلة النوم الابتدائية (وهي المرحلة التي تسبق النوم العميق).

كما أظهرت النتائج انحدار الذاكرة الشفهية للأطفال الذين قضوا ساعات في ممارسة العاب الكمبيوتر. ولقد أظهرت الأبحاث السابقة أن العاب الكمبيوتر قد تؤدى لتسارع ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم للأطفال .

معاك حق يا أستاذ أميل العاب الكمبيوتر بتضعف الذاكرة وتضعف أشياء كثيرة بالجسم

» لاول مرة العاب على موقعنا خش والعب علطوووووووووووووول